Um dos trabalhos mais importantes que um dentista tem é formar relacionamentos e educar seus pacientes. Existem muitos mitos sobre os cuidados com a saúde bucal em nossa sociedade. Infelizmente, como as rotinas diárias de higiene bucal geralmente são ensinadas em casa, pode ser difícil quebrar ciclos insalubres nas famílias.

Acredito que se os pacientes tiverem oportunidades de se educarem e aprenderem novas técnicas para cuidar da boca, muitos problemas dentários podem ser evitados. Estas são algumas das coisas que tento dizer aos meus pacientes no interesse de melhorar sua saúde bucal e geral.

1. Sua boca é uma parte do seu corpo

Isso pode parecer óbvio; no entanto, muitos pacientes ignoram esse fato. Os medicamentos que você toma para suas outras condições sistêmicas podem ter um impacto na saúde de seus dentes e gengivas. Você realmente precisa fornecer ao seu dentista um histórico médico completo e preciso quando chegar para sua primeira consulta.

2. Escovar com mais força não leva a uma melhor saúde bucal

Pode parecer que esfregar os dentes com mais força está deixando-os “extra limpos”. Existem dois componentes para ter dentes saudáveis – o esmalte e as gengivas – e, embora esfregar com força com a escova de dentes possa fazer o esmalte dos dentes parecer limpo, pode prejudicar o outro componente, as gengivas ou a gengiva.

O tecido gengival e o osso sob eles são o que sustentam os dentes e os mantêm conectados ao maxilar. Empurrar com força com a escova de dentes leva à erosão dos tecidos gengivais e cria recessão. A recessão acontece quando o tecido ósseo e gengival ao redor dos dentes é reduzido. Isso também pode ser causado por inflamação devido à gengivite, mas comumente a recessão é causada por escovação agressiva!

3. Com escovação e fio dental, está tudo na técnica

Da mesma forma que escovar com muita força pode causar problemas de saúde bucal, não escovar e usar fio dental corretamente pode ter um impacto negativo na saúde de seus dentes e gengivas. A escovação adequada acontece quando as cerdas da escova de dentes estão voltadas para a área onde os dentes e as gengivas se encontram (sulco gengival) em um ângulo de 45 graus. Isso permite que a escova de dentes remova a placa e os detritos presos no sulco gengival. A escova de dentes deve ser movida em pequenos movimentos circulares ao longo dos dentes. Lembre-se de onde você começou a escovar e trabalhe de maneira sistemática ao redor da boca para garantir que esteja limpando todos os lados de cada dente.

Você deve usar o fio dental em forma de C para abraçar o dente e limpar as laterais dele . Se você sangrar ao usar o fio dental, não se assuste, pois isso pode ser comum quando você não usa fio dental regularmente. Dê a si mesmo algumas semanas de uso regular e diário do fio dental e, se o sangramento não diminuir, procure seu dentista.

4. Dentaduras não são uma solução rápida

As dentaduras não são conectadas a você, a menos que você escolha uma opção suportada por implante. As dentaduras exigem muitas consultas e tempo para serem feitas com sucesso. Além disso, você pode precisar de várias consultas de ajuste para que eles se sintam confortáveis e, com o tempo, pode ser necessário fazer um novo conjunto de dentaduras. O ajuste do uso de próteses muitas vezes é um choque para muitos pacientes. Você terá que aprender a comer, falar e funcionar com um aparelho completamente novo em sua boca. Embora as próteses sejam uma ótima opção para muitos pacientes, elas não são uma solução rápida para evitar cuidar de sua saúde bucal.

5. Os dentes de leite têm um propósito importante

Os dentes de leite são importantes para o desenvolvimento dos dentes adultos de várias maneiras. Eles são espaçadores para permitir que os dentes adultos entrem corretamente, ajudam no desenvolvimento da fala e afetam a mastigação.

Além disso, os hábitos formados na infância são incrivelmente importantes para a vida adulta. Se as crianças forem ensinadas desde cedo a escovar corretamente, usar fio dental e cuidar dos dentes, será mais fácil para elas continuarem com esse hábito por toda a vida. Seu primeiro dente permanente irrompe na boca por volta dos 6 anos e permanece com você pelo resto da vida. Nunca é cedo demais para ensinar as crianças sobre a importância da higiene bucal ao longo da vida.

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