É relativamente comum saber de alguém que afirma ter medo de dentista, ou melhor, que se sente extremamente desconfortável com a situação a ponto de simplesmente não ir a uma consulta. 

Em um estudo recente realizado em diversos países, 61% dos entrevistados afirmaram ter medo de dentista, e estima-se que entre 15% a 20% dos pacientes brasileiros sofrem com esse problema. É um percentual considerável, não é mesmo? Leia este artigo para saber um pouco mais a respeito.

O que é odontofobia?

Podemos definir odontofobia resumidamente como um transtorno mental que atribui medo intenso ou pavor excessivo da experiência de ir a um consultório e realizar qualquer tipo de procedimento.

Essas pessoas que desenvolvem a fobia necessitam de um diagnóstico e atenção de profissionais, já que o medo de dentista pode prejudicar a saúde. A odontofobia pode se manifestar em diversos níveis: enquanto algumas pessoas se forçam a ir a uma consulta, outras sequer cogitam a visita ao dentista. Dada à gravidade do medo, esses pacientes podem adoecer ou sentir um mal-estar perto da consulta.

É importante ressaltar que toda fobia corresponde a um medo irracional, ou seja, a odontofobia é coisa séria e deve ser tratada.

O que pode causar o medo de dentista?

Dor – Este é o principal motivo que leva uma pessoa a desenvolver a odontofobia. Em uma pesquisa realizada com pessoas que ficaram sem ir ao dentista no período de um ano, aquelas que relataram que o medo da dor foi o motivo principal chegou a 6%. 

Muitas vezes, estes pacientes relatam ter experimentado procedimentos invasivos ou realmente dolorosos tempos atrás, e mesmo hoje existindo alternativas indolores, a lembrança ruim ficou marcada.

Constrangimento – Há quem possa se sentir constrangido por ter um estranho olhando para sua boca, afinal, trata-se de uma das partes mais íntimas de um indivíduo. E quando estão cientes do estado dos seus dentes e sentem vergonha deles, a situação pode escalonar a ponto de se manifestar a odontofobia.

Sensação de perda do controle – Muitas vezes a fobia acomete as pessoas em situações nas quais elas não têm controle, por exemplo, em uma viagem de avião ou uma cirurgia. Ou seja, quando se vêem sentadas na cadeira do dentista e precisam ficar paradas, isso pode gerar um gatilho bastante intenso. 

Proximidade física –  Durante um procedimento, o dentista muitas vezes precisa ficar com o rosto a poucos centímetros do paciente, e há quem fique ansioso e realmente desconfortável com essa situação, a ponto de simplesmente evitá-la a qualquer custo.

Sintomas da odontofobia

É relativamente fácil verificar se a pessoa apresenta medo de dentista. Confira a seguir alguns dos sintomas:

• tensão ou insônia nas noites anteriores à consulta com o dentista;
• mal-estar na hora de ir à consulta;
• falta de ar durante a consulta.
• nervosismo exacerbado na sala de espera do consultório;
• sensação de medo ao ver pessoas usando jaleco ou manuseando instrumentos com sons de “sala de dentista”;

Se você apresenta um ou mais desses sintomas, é muito importante que procure ajuda de um profissional para superar de uma vez por todas o medo de dentista.

Como lidar com o medo de dentista

Existem diversas formas que podem ajudar a amenizar e resolver o medo do dentista. Para isso, é crucial manter o bom humor, proporcionar um ambiente confortável e seguro, tudo para criar uma atmosfera acolhedora. 

Aliás, uma boa conversa com o paciente é sempre uma ótima alternativa, isso vai passar a impressão correta de que você de fato está atento ao procedimento e aos seus anseios. 

Permitir a ida de um amigo na primeira consulta, por exemplo, pode acalmar os ânimos do paciente, que irá mudar o foco da sua tensão no momento.

Além disso, é muito importante que os pais sejam incentivados a levar seus filhos ao dentista como medida de prevenção e não só no momento em que está sentindo dor ou algo incômodo. 

É importante lembrar que atualmente os dentistas usam recursos divertidos, interessantes, lúdicos e pedagógicos, o que ajuda a construir uma memória positiva sobre esse momento. Também é fundamental orientar esses pais a evitarem histórias sobre idas ao dentista mal sucedidas e sensações negativas vindas de suas experiências anteriores. 

Usar recursos como vídeos e músicas pode ajudar a desviar o foco do medo. No caso de crianças, também vale o uso de bonecos e brinquedos.

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